Familie

Blog teksterne er tænkt som inspiration til et livsområde. Fra psykoterapeuten til dig. Ideer til at leve et indrestyret liv. Dit liv. Uden filter. Uden sammenligning.

På min blog får du ideer og tekster skrevet om livet, som jeg kender det fra mit eget liv og fra min praksis. Mange af blog indlæggene er krydret med egne erfaringer og ofte også en konkret øvelse, du kan lave med det samme. Livsplanlægning kan være en svær start, og derfor har du nu muligheden for at læse om mine dagligdagssessioner og oplevelser fra eget levet liv. Måske bliver det nemmere at skrive dine egne visioner.

Du kan klikke på et tag, et livsområde fra livsplanlægningsværktøjet – arbejde, følelsesmæssig intelligens og personligt lederskab, samfund, krop og sundhed, børn, familie, bolig, viden, sjæl/ånd, fritid, økonomi, parforhold eller venner for at læse mere.

Hvis du mangler et indspark om et emne, så skriv endelig til mig.

At Være En Stærk og Empatisk Forælder til En Sårbar og Psykisk Udfordret Ung
At være en stærk og empatisk forælder At være forælder er en opgave, der kræver omsorg, styrke og empati,...
LÆS MERE
Parterapi alene
Parterapi er blevet mere og mere populært i løbet af de seneste år. Parterapi alene kan derfor synes...
LÆS MERE
Er du voksen og følsom?
Selvomsorg – hvad er det? Spørger du måske dig selv lige nu… Er du som nogle af mine mentees...
LÆS MERE
Er du helt normal?
Jeg håber, at dit selvværd er i fokus. Forhåbentligt er du ikke helt normal. Så for nyligt “Go’morgen...
LÆS MERE
Psykisk vold i familien med børn
Psykisk vold i familier med børn forekommer oftere, end vi er klar over. Hvert år er 5% af børn i Danmark...
LÆS MERE
Påskeferie og ønske om lysere tider
Påskeferie er forbundet med lyse tider og forårets komme. Jeg har altid elsket denne tid, hvor traditionelle...
LÆS MERE
Fysisk vold
Hvordan ved du, at du lever i et fysisk voldeligt forhold? Fysisk vold er en alvorlig form for vold,...
LÆS MERE
Parterapeut i Valby
Hvad kan du bruge en parterapeut i Valby til? Jeg bruger mine ører rigtig meget i parterapi. Mere end...
LÆS MERE
Psykoterapi - for raske mennesker?
“Kys det nu, det satans liv” synger TV2 her – og hos Mau Coaching er det lige det,...
LÆS MERE
Hvordan vælger jeg parterapeut?
At vælge den rette parterapeut kan være en jungle, hvorfor jeg altid giver 15 minutter gratis. Til at...
LÆS MERE
Sjælens betydning for os
Hvad dækker sjælens betydning over? Her får du indsigt i sjælens betydning. Et lille indblik i hvordan...
LÆS MERE
Utaknemmelige voksne børn
Jeg får flere og flere henvender sig om voksne børn Næsten hver dag er der 1 eller 2 personer, som søger...
LÆS MERE
Elsk dig selv lidt mere hver dag
Hvordan skal du lære at elske dig selv igen? Kan du overhovedet lære det? Disse to spørgsmål samt mange...
LÆS MERE
Viden som begreb og livsområde i dagens Danmark
Viden som livsområde Hvordan er din evne til at nyde viden? Nyder du at tilegne dig ny viden, eller er...
LÆS MERE
Langvarig stress er en personlig rejse
Langvarig stress symptomer samles sammen over tid. Sundhedsstyrelsen skrev i 2007 denne publikation om...
LÆS MERE
Hvad er du bange for – på arbejdet?
Sygdom på arbejdet er ofte noget, der gemmes væk. Uanset om det er psykisk eller fysisk sygdom. Nul tolerance...
LÆS MERE
Kvindegruppe - for dig som gerne vil danse livsglæde ind i kroppen
Jeg har igennem mange år haft stor glæde af andre kvinder og deres erfaringe. Derfor har jeg startet...
LÆS MERE
De fem kærlighedssprog
Har du svært ved at tolke din partners signaler, når du aer hende på kinden og siger “jeg elsker...
LÆS MERE
Kommunikation i hverdagen
Hvordan ser jeres samtaler ud derhjemme? Er den svære samtale blevet dagligdag? Flyver der kritiske kommentarer...
LÆS MERE
Kærlighedssprog
Jeres kærlighedssprog fortæller noget om forskelle imellem jer. Hvordan I hver især ønsker at vise kærlighed...
LÆS MERE
Parforhold - tilknytning
Jeg bliver ofte spurgt om, hvorvidt et trygt forhold er givet fra start. Til det kan jeg kun sige; “ikke...
LÆS MERE
Stresset, udbrændt, træt og uoplagt, travl
Er ovenstående ord, som du bruger lidt i flæng. Eller mærker du noget kropsligt, som du ikke helt forstår?...
LÆS MERE
Coach i Valby - jeg støtter dig på din udviklingsrejse
Hvilken coach skal du vælge? Vi er mange om buddet. Du kan finde en coach på hvert gadehjørne –...
LÆS MERE
Min nærmeste er handikappet
Min nærmeste er handikappet, så hvordan kan vi det – være sammen om både det gode og det dårlige?...
LÆS MERE
Skolegang, usikkerhed om fremtiden og corona?
Har jeg ret til at støtte en mentee i forhold til skolegang? Idag talte jeg med en mentee, som ikke ønskede...
LÆS MERE
Julegave anno 2020
Opdatering – vinderne har allerede modtaget en besked via @MauCoaching på Facebook, men du får...
LÆS MERE
Tal om økonomi med din partner
Tal om økonomi. Hvordan fortæller jeg min mand, at jeg gerne vil have fællesøkonomi, når han ikke selv...
LÆS MERE
Er du helt normal?
Jeg håber, at dit selvværd er i fokus. Forhåbentligt er du ikke helt normal. Så for nyligt “Go’morgen...
LÆS MERE
Lov om 5 ekstra omsorgsdage i Danmark er på vej!
Omsorgsdage for forældre – hvordan er det nu med det? Kender du en familie med underskud på tidskontoen?...
LÆS MERE
Efter en lang periode som sygemeldt
Er du nu færdig som sygemeldt? Skal du tilbage på job, have forlænget sygeperioden eller blot raskmeldes!...
LÆS MERE
Er du voksen og følsom?
Selvomsorg – hvad er det? Spørger du måske dig selv lige nu… Er du som nogle af mine mentees...
LÆS MERE
Sommer aktiviteter
Planlægning af sommerferie Jeg ved godt, at Brinkmann ind imellem siger: “at vi skal holde op med...
LÆS MERE
Hverdagen lige nu - midt i Corona krisen?
Jeg taler med mennesker hver dag. Det er ikke lige let for alle at strukturere en hverdag med arbejde,...
LÆS MERE
Et svært møde med andre!
Hvordan griber du det an? Det svære møde kan være på skolen, hos lægen, i jobcenter eller med forældre,...
LÆS MERE
Er selvindsigt det samme som livsglæde?
Selvindsigt hjælper på livsglæden. Selvregulering hjælper vores race mod frygt. Kend dig selv og stå...
LÆS MERE
Julen er hjerternes (altså familens) fest, ikke?
Familien – den varme nære familie Vi vil alle så gerne have en familie. En der holder en jul, der...
LÆS MERE
Angstens ansigt
Hvordan lever din familie med angst? Jeg holder i øjeblikket kursus for pårørende sammen med min medunderviser....
LÆS MERE
Parforholdet i krisetider
Hvordan lever vi sammen, når hverdagen rammer os? Når sygdommen tager over? Når vi ikke længere kan det...
LÆS MERE
Hvad kan parterapi benyttes til?
Parterapi kan i min verden både bruges til at vedligeholde parforholdet og selvfølgelig også til kriser. ...
LÆS MERE
At vælge venner fra …
Har du svært ved at fravælge venner? Er dine venskaber blevet til pligtvenskaber eller er I blot vokset...
LÆS MERE
Der er mange slags venskaber
Der er mange forskellige slags venskaber Ved du hvad venskabscirklen er? Tænker du nogensinde over, om...
LÆS MERE
Hvis du ind imellem oplever skuffelse, så sig tak!
Tak for følelsen skuffelse Tak til den anden, som skuffede dig, den som ikke så dit behov på forkant....
LÆS MERE
I den tætte relation er der altid skyldfølelse
Skyldfølelse betyder nemlig ifølge ordbogen: en følelse af dårlig samvittighed over, at man er skyld...
LÆS MERE
Sygdom kan samle familien
Sygdom er et livsvilkår for os alle Store og små sygdomsperioder. Jeg støder ofte på mennesker, som har...
LÆS MERE
Mangler du venner i dit liv?
Mangler du venner i dit liv? I min praksis fortæller mennesker om deres ensomhed. Jeg ser i fjernsynet,...
LÆS MERE
Svigt - hvad er det?
Svigt – hvad er det? spørger klienter om når vi kommer ind på emnet. For eksempel fortæller en...
LÆS MERE
Investering
Er investering i fast ejendom lige dig?  Vil du gerne have fast ejendom som stiger i værdi over en lang...
LÆS MERE
Indlæs mere