Kontakt

Ja. Jeg lever selv (velmedicineret) med generaliset angst.

Jeg kender mennesker med asperger, autisme, add, adhd, depression, selvskade, angst og andre diagnoser fra mit netværk og jeg underviser hver måned mennesker i, hvordan de kan leve med pårørende, som har diagnoser. Jeg tror på det hele menneske - udenom eller indeni - diagnoserne skal behandles af fagkundskaben (læger og psykologer samt psykiatere).

Mit take efter diagnosticering

Når selve diagnosen er på plads, er der ofte et stykke arbejde at lave. Selvudvikling hos mig hjælper dig med at blive et eller udvikle dit hele menneske.

Som selvstændig erhvervsdrivende har jeg ofte mennesker i praktik hos Mau Coaching. Derfor udbygger jeg også mine kompetencer i min praksis. Fordi de mennesker, som jeg har i praktik ofte har en af ​​ovenstående eller andre diagnoser. Jeg nyder at blive klogere på det hele menneske. Praktik hos mig er mulighed, som jeg giver til samfundet og de mennesker, som lever med sygdom.

Jeg stiller jer en masse spørgsmål og derefter fastsættes et mål for selve forløbet, som sættes af jer på første møde. Hvor mange timer I behøver, kommer an på, hvor I er sammen. Men oftest varer et forløb mellem 6-20 sessioner. Mange kommer desværre først, når skibet er ved at synke - metafor for et forlist ægteskab eller “at vokse fra hinanden”. Jeg anbefaler dig og din partner at starte tidligt i forholdet. For at lære hinanden at kende og for at kunne starte en ny udvikling sammen.

Jeg ved, at med en lille pakke på 5x1,5 time kommer I langt med jeres udvikling af parforholdet.

Som klient kan du arbejde sammen med mig på 3 forskellige måder - det korte forløb, som dækker et livsområde. Et længere forløb, hvor du også får arbejdet i dybden med modstande og fortolkninger. Og sidst - det samlede forløb, hvor du kommer igennem alle livsområder. Herunder beskriver jeg de enkelte forløbstyper og min erfaring med varighed og antal timer. Det varierer dog meget. Men du har hele tiden ledelsen i dit liv. Du bestemmer.

Et forløb specifikt dybdegående psykoterapi inden for ét område af livet. Det tager mellem 5-10 gange.

Den længste periode varer omkring 2 år. Så gennemgår du alle livets områder, og du ved, hvordan du vil gøre mere på de områder, der er vigtigst for dig. En gang om ugen i cirka 90 måneder. Vi taler om dit forløb og hvad du vil opnå, uanset om du kommer for første gang eller igen. Vi afholder løbende statussamtaler. For hvert 6-10 måde.

Sidst kan du også gøre det regelmæssigt. Fordi du har et  specifikt livsområde, som du ønsker at dykke ned i. 

Det er en selvudviklingstime, som indledes med rådgivningssamtalen på 1,5 time. Herefter har du din egen plan for, hvad du gerne vil arbejde videre med. Jeg anbefaler, at du selv skriver lidt ned undervejs. Det bliver dels nemmere for dig, at se din udvikling løbende. Dels kan du bedre huske, når du både ser, lytter og skriver.

Jeg har undervist pårørende til psykisk sårbare siden 2015 og betegner mig derfor som specialist indenfor området. Det gavner dig, at jeg har hørt så meget fra andre, som jeg har. Jeg ved hvor du kan få støtte og vejledning. Ligeledes kan jeg pege i retninger, som du måske ikke havde i forvejen.

Ring til mig, hvis du har spørgsmål til rabatter og særlige vilkår. Jeg har flere muligheder og kan derfor altid matche priser fra en sygeforsikring eller fra lægens henvisning.